Die Week 06

Một tuần nữa lại trôi qua, cân nặng giảm xuống còn 83kg. Tính đến thời điểm này, mình hoàn thành cái dự tính giảm 10kg trong 3 tháng sớm hơn ½ thời gian. Đáng lý phải vui vui chút mà chẳng hiểu sao cứ buồn buồn. Cứ cuối tuần, lòng lại nao nao. Dạo này tinh thần có chút dao động, cứ thấy chán chán, nhiều lúc chỉ muốn trở lười mà nằm dài đọc sách, đến tận khuya lơ khuya lắc mới tự động viên bản thân “chạy đi thằng mập”. Nhất là 2 ngày cuối tuần, thường tâm trạng hay nhảy cái vù từ khu vực thoải mái an toàn xuống tận vùng trũng của cảm xúc. Khó chịu gì đâu á, mà chẳng có cách nào thoát khỏi cái lĩnh vực u sầu này. Rảnh rỗi là lại bị nó xâm chiếm. Cuối tuần sau, long nhong ngoài Mũi Né với tụi bạn, hi vọng có thể che đậy tốt cái sự bất thường của bản thân, để mọi thứ vui vẻ và thoải mái. Cuối tuần sau ăn chơi vậy, có thể không giảm kí nào rồi. Cứ ráng giảm thêm 1kg. Từ đây đến hết năm 2009 còn 2 tuần rưỡi, cố gắng nhảy ra khỏi 8x kg, trở về 7x kg. Phải lên dây cót tinh thần cho những ngày cuối năm đầy rẫy ăn chơi và sự xâm chiếm của hội chứng lười cuối năm.

TÔI PHẢI ỐM. TÔI PHẢI THAY ĐỔI.

Lâu lắm rồi mới xưng tôi như vậy á, thường mình hay tự gọi bản thân là tui mà thôi. Trong 5 tuần này, cân nặng giảm đều đều, nhưng bụng vẫn to to, đang lò mò google kiếm thêm 1 bài tập thể dục giảm bụng để tập lúc ngủ dậy và trước khi đi ngủ. Chứ nghĩ tới cái cảnh đến lúc nào đó xa vời, còn cỡ 71-72kg gì đó, bụng vẫn chà bá thì thật là chết bà. Mà bản thân cũng phân vân lắm, vừa muốn giảm cân nhanh nhanh, còn có động lực, vừa muốn từ từ mà giảm, chứ nếu làm lẹ quá hoàn thành xong cái die project này rồi thì mất đi một mục tiêu sống, hụt hẫng lắm á. Mà nói sớm vậy thôi, chứ cũng khoảng 3-4 tháng gì đó nỗ lực thì may ra mới hoàn thành cái DiePrj này. Nghĩ xa xôi cho lắm vô, tuần sau đi chơi ăn uống hải sản tá lả, lên lại 84kg là ngu mặt ra ngay T_T. Coi như báo cáo xong cái tuần này, đọc sách tiếp đây.

Advertisements

One thought on “Die Week 06

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s